月別アーカイブ: 2017年8月

8/31 (Thu)

2017年8月31日 / Category:Entry

おはようございます💫

TBは501回目の放送!そしてとうとう8月最終日…😩

早いもので2017年も残り4ヶ月…今日のメールテーマ「わたしの8.31!」でした✉️


 

☆Brilliatopics

ペコちゃんがストリート仕様に?!

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日本にとどまらず、海外からの注目を集めているアパレルメーカー、

フラグスタフと不二家の人気キャラクター“ペコちゃん

さらにBEAMSのトリプルコラボレーションが実現しました!

 

パーカーからロンTやジャケット、

さらにはリングなどバラエティーに富んだラインナップで展開されています。

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なお、beamsではこれらのアイテムを一堂に介したポップアップショップを開催!

日時:9月8日(金)〜

場所:新宿にある「ビームス ジャパン2階」にて


レディー・ガガ!オリジナルドキュメンタリー配信!

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この秋!注目のNetflix のオリジナルドキュメンタリーが

『レディー・ガガ : Five Foot Two』

9月22日 (金)から全世界同時オンラインストリーミング配信決定しました!

 

こちらは、レディー・ガガの1年間に密着!

エミー賞ノミネートの経歴を持つクリス・モーカーベル さんが監督を務め、

奇抜な衣装や派手なパフォーマンスで知られるポップアイコンの一面と

女性としての実像を浮き彫りにしていく作品となっています。

 

<マネージャーからのコメント>

「私が 日々一緒に仕事をしている彼女の本当の姿を、多くの人々に知ってもらえるのはとても嬉しいよ。彼女は誰にも負けないくらい働き者で誠実で、最高に面白い人なんだ。」

 

また製作を担当したライブ・ネーション・プロダクションスタッフは

彼女の大胆な部分や、脆さ、自らの作品に対する真の情熱を、

余すところなくお伝えすることができるでしょう」 とコメントしています。

「レディー・ガガ:Five Foot Two」

9月22日(金)よりNetflixで全世界同時オンラインストリーミング配信されます!


美人ハリウッドスターが共演!映画「プラネタリウム」公開!

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映画『レオン』で子役として大ブレイクして以来、

ハリウッドが誇るアカデミー賞受賞女優として活躍し続けているナタリー・ポートマン。

一方、ジョニー・デップとヴァネッサ・パラディを両親に持ち、

シャネルのミューズとしても活躍するリリー=ローズ・デップ。

この二人が姉妹役で初共演を果たした映画「プラネタリウム」がこの秋公開されます!

 

1930年代、華やかなパリへ向かったアメリカ人スピリチュアリストの姉妹の運命を描いてます。

死者を呼び寄せる降霊術のショーを披露したことで大金を稼ぐ美人姉妹。

そこに映画プロデユーサーが現れ、世界初の心霊映画を撮影しようとするのですが….

果たして姉妹の力は本物なのか? 見えない世界を見せられるのか?

 

<映画「プラネタリウム」>

9月23日(土)より 新宿バルト9、ヒューマントラストシネマ有楽町他、全国ロードショーです。


 

Qetic × Tokyo Brilliantrips

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Tokyo BrilliantripsとニュースメディアQeticは記事の連動企画を行っております。

Qeticのホームページにも本日番組で取り上げた記事のまとめが掲載されていますので、

合わせてチェックしてくださいね!


 

♪ ON AIR LIST ♪

  • 09:00 “HEATSTROKE (FEAT. YOUNG THUG, PHARRELL WILLIAMS & ARIANA GRANDE)” CALVIN HARRIS
  • 09:07 “EVERY DAY’S THE WEEKEND” ALEX LAHEY
  • 09:10 “キラキラ FEAT.カンナ” AI
  • 09:14 “DON’T STOP BELIEVIN'” GLEE CAST
  • 09:22 “8月のセレナーデ” スガシカオ
  • 09:26 “SOMETHING TO REMEMBER ME BY” THE HORRORS
  • 09:31 “CALL ME FT. MIMI” NEIKED
  • 09:34 “FUTURE IS BORN FEAT. MABANUA” RHYMESTER
  • 09:43 “APPLAUSE” LADY GAGA
  • 09:49 “NEVER, NEVER GONNA GIVE YA UP” BARRY WHITE
  • 09:53 “君はロックを聴かない” あいみょん
  • 10:03 “全員集合” KICK THE CAN CREW
  • 10:06 “千%” KICK THE CAN CREW
  • 10:11 “完全チェンジTHEワールド” KICK THE CAN CREW
  • 10:16 “SUMMER SPOT” KICK THE CAN CREW
  • 10:19 “また戻っておいで” KICK THE CAN CREW
  • 10:24 “タコアゲ” KICK THE CAN CREW
  • 10:31 “PERMANATING” STEVE WILSON
  • 10:38 “HELLO, MY FRIEND” 松任谷由実
  • 10:42 “TOO MUCH TO THINK” 311
  • 10:46 “STROLL ON” MUTEMATH
  • 10:50 “SUMMERTIME” DJ JAZZY JEFF & THE FRESH PRINCE

8/29(Tue)

2017年8月29日 / Category:Entry

本日のゲスト!
クラウド・ルーさんと♪
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さて、今日の「Brilliantopics」では
「台湾」の「ドリンク」に注目しました!

台湾では、冷たい飲み物はあまり飲まないというのが習慣として有名で、
夏でも常温のお水や、温かいお茶を飲んでいるそう。
体を冷やさないことが健康や美容にも繋がっているのだとか。

「タピオカドリンク」なんかは
日本でもたくさんのお店を見かけるようになりましたが
台湾の魅力的なドリンク、進化を続けています!

ということで、今日はそんな台湾発祥の最新ドリンクを3つご紹介!

① フルーツ豆乳スムージー
お店は、原宿にある「台湾カフェ Zen」。
こちらには、ミックスベリー・キウイ・マンゴー・バナナの
4種類のフルーツに豆乳、
オリジナルソースとタピオカが入ったドリンク。
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フルーツのビタミンと、豆乳の栄養素を摂ることができて、
さらにタピオカが入っているのでお腹も満たされる。
グリーンスムージーやフレッシュジュースよりも、
ちょっとしたスイーツ感覚でいただけそうです!

② フォトジェニックなオーロラドリンク
新宿・渋谷・表参道にある、
「THE ALLEY XIEJIAOXIANG」のメニュー!
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こちらは、Instagramに載せたくなるような色合いのドリンク。
台湾で人気のハーブ、青いお茶になるバタフライピーに
葡萄や林檎の味わいをプラスしたオーロラと、
緑茶・マンゴーの味わいをプラスした日の出の2種類があります。

このバタフライピーには、
ポリフェノールの一種が含まれていて、
眼精疲労の回復効果や、
抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が期待出来るとのこと。

③ 飲む香水!お花のソーダ!
こちらは、今台湾で話題になっているドリンク。
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まさに、中国語で「飲む香水」というシリーズで、
食用のお花が入っています。
お茶に炭酸が含まれている飲み物で、
このお茶の成分には、
カテキンや抗酸化作用のあるアントシアニジンが含まれていて、
美容や老化防止、脂肪燃焼にも効果が期待できるとのこと。

この「飲む香水」はまだ日本に上陸していません!
台南の下の街、カオシュン(高雄)にお店があります。

美容に効果が期待できて、インスタ映えもするという、
女の子がとっても気になりそうな進化系台湾ドリンクが続々登場してますね。
日本でも手に入るものもありますので、
気になった方はぜひチェックしてみてくださいね☆

<Today’s Playlist>
09:01 “MIRACLES (SOMEONE SPECIAL)” COLDPLAY & BIG SEAN
09:07 “MARMALADE (FEAT. LIL YACHTY)” MACKLEMORE
09:10 “I LOVE YOU SO MUCH(FEAT. CHANCE THE RAPPER)” DJ KHALID
09:16 “恋と嘘” 赤い公園
09:26 “THE REFLEX” DURAN DURAN
09:32 “BROKEN GLASS” RACHAEL PLATTEN
09:41 “オアシスと果樹園” 桑田佳祐
09:50 “BOYS” CHARLI XCX
09:53 “FRIENDS” JUSTIN BIEBER & BLOOD POP
09:56 “LOOK WHAT YOU MADE ME DO” TAYLOR SWIFT
10:15 “WEDDING RING (LIVE)” CROWD LU
10:25 “いつも信じて” CROWD LU
10:28 “THE SIMPLE THINGS” MICHAEL CARREON
10:32 “SUN” 星野源
10:38 “DON’T WANNA KNOW (FEAT. KENDRICK LAMAR)” MAROON 5
10:40 “CHANGE THE WORLD” 佐藤竹善
10:45 “LIFE GOES ON” FERGIE
10:52 “打上花火” DAOKO×米津玄師

8/28(Mon)

2017年8月28日 / Category:Entry

皆さんは最近好きなCM、気になっているCMってありますか?

今日はGoogleのアプリを使って近くにある、
スポットを探す、そして行く!というCMに乗っかって
『GoogleのCMに出てくるスポットさがし!』と題し、
GoogleのCMで話題になったスポットで
東京から近い場所を、検索してみました〜♪

まずは、「いっしょにパンケーキが食べたい 篇」
CMでは、ふわふわのパンケーキで知られる
渋谷や原宿の「幸せのパンケーキ」がヒットしました。

InterFM897のスタジオからだと・・
検索結果:「212Cafe 天王洲店」!
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このお店はキッチン雑貨専門店、
212 KITCHEN STOREがカフェとして出店している
愛知県と天王洲アイルの2箇所にしかないお店だそう。

検索したお目当てのパンケーキは・・
手作りのバナナを練りこんだ
やさしい甘さのオリジナルパンケーキ!

カリフォルニアのビーチ沿いにある
カフェのような雰囲気もGOOD♪

続いては『さがそう。「二人の夏休み」編』・・
検索結果:「フライフィールド逗子」!!
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天王洲アイルから車で1時間、
逗子マリーナにある、こちらの施設では、
背中に背負ったランドセルのような器具から
ジェット噴射される水圧で空を飛ぶ「ジェットパック」や、
バック・トゥ・ザ・フューチャーのような
「ホバーボード」など最新マリンスポーツも体験できます。

続いては「空を飛んでみたい 篇」で「パラグライダー」!
検索結果: 山梨県上野原市にある
「西東京パラグライダースクール」!
天王洲アイルから中央自動車道を経由して、1時間19分。
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インストラクターのサポートで、
フワァ~っと浮く浮遊体験や、
プロに操縦を委ねて空中散歩をするタンデムフライトなど
初心者でも楽しめるパラグライダー教室とのこと。

6000円の体験コースから12000円の本格コース。
二人乗りフライトもあるそう。
恋人同士で空を飛ぶのもいいかもしれませんね!

「近くの○○」で検索してみると、
興味あるものって、意外と近くにあるのかもしれません。
ぜひ・・Let’s検索!

<Today’s Playlist>
09:01 “LIFE’S ABOUT TO GET GOOD” SHANIA TWAIN
09:08 “醒めない” スピッツ
09:11 “ONLY WANNA BE WITH YOU” HOOTIE & THE BLOWFISH
09:22 “FAMILY SONG” 星野源
09:26 “ROCK WITH YOU” MICHAEL JACKSON
09:32 “夏のおわりに” たんこぶちん
09:42 “FRIENDS” JUSTIN BIEBER & BLOODPOP
09:47 “I DON’T FEEL LIKE DANCIN'” SCISSOR SISTERS
09:51 “STAY TUNE” SUCHMOS
09:55 “JADE” MAGIC GIANT
10:07 “GOOD GIRLS” LANY
10:10 “ILYSB” LANY
10:13 “YEA, BABE, NO WAY” LANY
10:17 “IT WAS LOVE” LANY
10:21 “SUPER FAR” LANY
10:26 “13” LANY
10:32 “LOOK WHAT YOU MADE ME DO” TAYLOR SWIFT
10:37 “TALASSA” 踊FOOTWORKS
10:46 “CHARLIE BROWN” COLDPLAY
10:50 “君はロックを聴かない” あいみょん
10:53 “さよなら夏の日” 山下達郎

8/25 T.G.I.F!!

2017年8月25日 / Category:Entry

☆Brilliantopics

麻布十番 納涼まつり

普段は閑静な麻布十番が、

数多くの屋台と来場者によって賑わう<麻布十番 納涼まつり>。

 

お祭り定番の屋台だけでなく、

麻布十番の老舗、名店の味を楽しめるのが魅力!

さらに「パティオ十番」に設置されるステージで、

は音楽を始め、様々な催し物が披露されます。

麻布十番 納涼まつり

日時:8月26日(土)8月27日(日)/  午後3時〜午後9時


 

原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2017

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よさこい祭りとは、もともと1954年(昭和29年)に、高知県高知市で始まったもの。

 

数十人がチーム(連)を組み、「鳴子」と呼ばれる楽器を持ちながら、

力強く個性的な通りを披露するのが特徴ですが、

このスーパーよさこいは、高知のよさこい祭りの伝統を守りつつ、

明治神宮奉納祭りとして、新たなスタイルを取り入れながら2001年に始まったもの。

昨年大賞を受賞した「しん」、

17回連続出場で、過去2回大賞を受賞した経験のある「ほにや」、

さらにはベトナムやインドネシアなど、海外からの参加者も含め、

今年の参加チーム数は過去最多となる106!

踊り子さんの数だけでも約6000人になるそうです!

 

表参道の路上から明治神宮、

さらには代々木公園とNHK並木通りを会場に開催されるこちらのお祭り、

代々木公園B地区イベント広場内では、

「高知の物産店」や「うどん天下一決定戦2017」も同時開催。

全国各地のご当地うどんが集合しますので、

こちらもあわせてチェックして見てはいかがでしょうか?

 

原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2017

日時:8月26日(土)午前10時〜午後8時

8月27日(日)午前10時〜午後5時半


 

第61回東京高円寺阿波おどり

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C)東京高円寺阿波おどり

1957年、昭和32年に、街の賑わいを求めて、

一つの商店街から始まりまった高円寺の阿波踊り。

 

現在ではおよそ1万人が踊り、

なんと100万もの人が集まる東京を代表するお祭りの一つに成長。

本場、徳島にも劣らない盛り上がりと人気を見せています。

 

地元徳島の「平和連」と姉妹関係を持つ天狗連、

去年東京都知事賞を受賞した飛鳥連、

勇ましい太鼓と鐘の音が印象的な天水連など、今年は述べ169連が出演。

 

JR高円寺駅前から地下鉄新高円寺駅周辺の商店街など、

8つの演舞場を練り歩きながら踊りを披露するのですが、

何せすごい混雑の中街中を練り歩いているので、

おめあての蓮に出会うのははなかなか難しいところ。

 

そこでオススメなのが、

どこにどの連がいるのか追跡できるアプリ!

気になった方は「高円寺の阿波踊り」のオフィシャルサイトをチェックして見てください。

 

第61回東京高円寺阿波おどり

日時:8月26日(土)8月27日(日)/ 午後5時〜午後8時

場所:JR「高円寺」駅、地下鉄「新高円寺」駅周辺の8演舞場


 

第43回新宿三井ビルディング会社対抗のど自慢大会

 

新宿三井ビルディングとは、

東京都新宿区西新宿の新宿新都心の一角にある超高層ビル。通称三井ビル。

 

ビル内には多くの企業がテナントとして入っていますが、

その三井ビルの中にある企業で働いている方たちが、

会社対抗でのど自慢大会をするという、ある意味サラリーマンのお祭りがこのイベント!

 

今年で43回ということで、40年以上の歴史を持つこちらのイベント、

パフォーマンスをする出場者は、普段三井ビルの中で働いていらっしゃる、

いわゆる普通の会社員の方達。ステージに舞う紙吹雪は全てシュレッダーで粉々に処理された紙屑なんだそう…!

とにかくパフォーマンスのクオリティが高く、

ここ数年、三井ビルで働く方以外にも、わざわざ足を運ぶ方が増えているんです!

 

例年8月最終週の水曜日から金曜日の夜に開催され、

2日間に渡る予選と、決勝戦の3日間の日程で行われるんですが、

ということは、そうなんです、今晩が決勝戦!

たかがカラオケ、されどカラオケ、

新宿の一角が熱く盛り上がるこのお祭り、

今年は一体どの会社が優勝するのか…!決勝は今晩6時からです!


♪ ON AIR LIST ♪

  • 09:00 “夏の思い出” ケツメイシ
  • 09:07 “HOW SOON THE DAWN” JAKE BUGG
  • 09:10 “SOMEONE TO CALL MY LOVER” JANET JACKSON
  • 09:16 “キラキラ FEAT. カンナ” AI
  • 09:22 “FRIENDS” JUSTIN BIEBER & BLOODPOP
  • 09:25 “HELLO FRIDAY FEAT. JASON DERULO” FLO RIDA
  • 09:29 “FEELS LIKE SUMMER” WEEZER
  • 09:41 “長く短い祭り” 椎名林檎
  • 09:50 “オアシスと果樹園” 桑田佳祐
  • 09:54 “LITTLE OF YOUR LOVE” HAIM
  • 10:02 “OUR SONG” TAYLOR SWIFT
  • 10:05 “YOU BELONG WITH ME” TAYLOR SWIFT
  • 10:09 “MINE (POP VER)” TAYLOR SWIFT
  • 10:13 “WE ARE NEVER EVER GETTING BACK TOGETHER” TAYLOR SWIFT
  • 10:17 “SHAKE IT OFF” TAYLOR SWIFT
  • 10:20 “I DON’T WANNA LIVE FOREVER” ZAYN & TAYLOR SWIFT
  • 10:26 “NEW ROMANTICS” TAYLOR SWIFT
  • 10:32 “多分、風。” サカナクション
  • 10:39 “ACROSS THE MULTIVERSE(FEAT. FRANKIE COSMOS)” DENT MAY
  • 10:42 “IF YOU WANNA” PERFUME
  • 10:47 “GOOD GIRLS” LANY
  • 10:51 “BOYS” CHARLI XCX
  • 10:53 “SUMMER THING! (FEAT. MIKE TAYLOR)” AFLOJACK

8/24 (thu)

2017年8月24日 / Category:Entry

☆Briliantopics

アニメ版『GODZILLA』予告でゴジラの全貌が公開!!

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日本でアニメーション映画が初めて公開されてから100周年!という節目の年。
この秋、劇場公開される新作ゴジラ、 『GODZILLA 怪獣惑星』の予告編がついに公開されました。

これまでシルエットでしか登場していなかったゴジラの巨大な姿を背景に、
ゴジラに立ち向かうメインキャラクターたちの姿が描かれています。

“滅びるのは、人か、ゴジラか。”というコピーどおり、二万年後の地球に

神のごとく鎮座するゴジラと、それに対峙する人類の究極の死闘の幕開けを予感させる

ビジュアルとなっています。

 

声優陣は、花澤香菜さんや宮野真守さん、 小野大輔さんなどなど豪華なメンバーが参加。

監督には、劇場版『名探偵コナン から紅の恋歌』を手掛け、 シリーズ最高の興行収入を記録した

静野孔文さん、そして瀬下寛之さん。 ストーリー原案・脚本は『魔法少女まどか☆マギカ』や

『PSYCHO-PASS サイコパス』などで知られる虚淵玄さん。

制作は「スター・ウォーズ:クローン・ウォーズ』でエミー賞最優秀賞を

通算5度受賞した、ポリゴン・ピクチュアズ。錚々たる、制作陣です!

<アニメ版『GODZILLA 怪獣惑星』>

劇場公開は11月17日(金)です!


渋谷WWW 7周年記念ライブ開催!!

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渋谷の宇田川町。旧シネマライズ跡地に誕生したライブハウス渋谷WWW。
お馴染みのWWWの7周年、そしてWWW Xの1周年を記念した
両店合同スペシャル企画、<Emotions>が初開催されます!

ラインナップは Alfred Beach Sandal+STUTS、KID FRESINO、ゆるふわギャング、
tofubeats、ZOMBIE-CHANG (BAND SET)、など interfm897でも同じみの顔ぶれが登場します!

このイベント<Emotions>は、3ステージを行き来しながら 自由に楽しめる構成となっていて、
さらに24時終了ということで、 終電でも帰れるというのも面白いところ。

加えて、チケットは1周年と7周年をかけて、 ドリンク代別、1,700円!

このお値段は、あさって、8月26日(土)から1週間の期間限定です!

渋谷WWW & WWW X Anniversaries “Emotions”
supported by EYESCREAM

日時:10月6日(金)
スタートは午後7時 24時終了です!


インスタで振り返る<サマソニ2017>!

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先週末、8月19日(土)・20日(日)の2日間、
ZOZOマリンスタジアム&幕張メッセと舞洲SONIC PARKで開催された
<Summer Sonic 2017(サマーソニック 2017)>。

実は、そのサマソニ出演アーティストのかなりの数の人がSNS、
インスタグラムを使って舞台裏やパフォーマンスの写真を掲載しています!

1アーティストずつフォローするのは大変ですが、
現在、ケティックのサイトでは、 インスタで振り返る<サマソニ2017>と題して
<サマソニ>公式Instagramアカウントや各アーティストの投稿を まとめて一気に見られます!

ぜひ、チェックしてみてくださいね。


Qetic × Tokyo Brilliantrips

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Tokyo BrilliantripsとニュースメディアQeticは記事の連動企画を行っております。

Qeticのホームページにも本日番組で取り上げた記事のまとめが掲載されていますので、

合わせてチェックしてくださいね!


♪ ON AIR LIST ♪

  • 09:00 “JUST THE WAY YOU ARE” BRUNO MARS
  • 09:09 “LUCY” 片平里菜
  • 09:13 “BE MY BABY” VANESSA PARADIS
  • 09:15 “LIFE’S ABOUT TO GET GOOD” SHANIA TWAIN
  • 09:23 “夏の思い出” ケツメイシ
  • 09:30 “FRIENDS” JUSTIN BIEBER & BLOODPOP
  • 09:36 “HORIZON” ALFRED BEACH SANDAL + STUTS
  • 09:43 “SO GOOD (LIVE@SUMMER SONIC 2017)” ZARA LARSSON
  • 09:48 “PERFECT SUMMER” LOL
  • 09:53 “陽炎リディム” (((さらうんど)))
  • 09:56 “ANGELS YOUR LOVE” MR.JUKES
  • 10:07 “HAPPY” PHARRELL WILLIAMS
  • 10:12 “FUN,FUN,FUN” PHARRELL WILLIAMS
  • 10:14 “YELLOW LIGHT” PHARRELL WIILIAMS
  • 10:17 “FREEDOM” PHARRELL WILLIAMS
  • 10:21 “RUNNNIN'” PHARRELL WILLIAMS
  • 10:25 “HERE” PHARRELL WILLIAMS
  • 10:37 “WITHOUT YOU FEAT. SANDRO CAVAZZA” AVICII
  • 10:41 “HOTEL BUENA VISTA” AQUILA ROSE & IDANA VALDEZ
  • 10:48 “SHOES” 雨のパレード
  • 10:52 “若者のすべて” フジファブリック

 

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2017年8月23日 / Category:Entry

おはようございます♪
本日のメールテーマは「あなたの夏の宿題は?」
たくさんのメールお待ちしています♪

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本日のBrilliantopicsは麻こころ茶屋さんのチャイシロップをご紹介しました!
ぜひ、チェックしてくださいね♪

◆◆自然派研究所presents Beautiful and Shiny Life◆◆

2017年8月22日 / Category:自然派研究所

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今日ご紹介した「薬用デニーロ」、
気になった方も多いのではないでしょうか?

これからは乾燥が気になる季節。
ふと鏡を見て、吹き出物やニキビに
気が付く男性も多くなるのではないでしょうか。
女性のようにケアをしている方は少ないかもしれませんが、
実は、男性のお肌は乾燥しやすいと言われています。

そこで先程ご紹介をした「薬用デニーロ」。
ダブルの有効成分が男性の敏感なお肌をモテ肌へ導きます。
サラッとした使用感なので、使い心地の良さも抜群!
朝と夜、洗顔後に気になる部分へ優しくなじませるだけで、
ウルツヤのモテ肌へ導く手軽さも人気の秘密です☆

スタイリッシュに男性のお肌をケアする「薬用デニーロ」が、
今回、何と初回に限り500円でご購入いただけます。
しかも送料は無料!!吹き出物やニキビに悩む男性へオススメです。

「薬用デニーロ」で、うるおうお肌に。
気になる方は今すぐネットで「薬用デニーロ」を検索して下さいね!

自然派研究所から「薬用デニーロ」のご紹介でした♪

8/22(Tue)

2017年8月22日 / Category:Entry

今日は、話題の本、
エムディエヌコーポレーションから出ている、
崎田ミナさんの『すごいストレッチ』を監修された、
フォーアール整体院の田中院長に、
「体をほぐすコツ」を教えてもらいました♪

日常生活で取り入れやすい簡単な方法、
ポイントを3つにまとめてご紹介!

① 深呼吸をする!
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・・集中していると、ついつい呼吸が止まったり、浅くなるもの。
 仕事で切羽詰まっていたり、作業に没頭していると、
 うまく呼吸ができない状態になっている方が多いのだそう。

 ポイントとしては、
 作業の中にも、細かい区切りを作って、
 意識して呼吸をすること。
 「1通メールを返したから、ちょっと深呼吸しよう。」
 という感じで、呼吸を意識するだけでも体調に違いが出るそうです。

② 脱力する!
・・集中していると、つい体が力んでしまいがちなのだとか。
   
 すると、どうしても筋肉に負荷がかかるので、
 体がこりやすくなってしまうとのこと・・・!
 とはいえ、「力が入っている」というのにもなかなか自分では気づけないもの。

 それが、先ほどのセルフチェックにあった、
 「上下の歯が触れ合っているかどうか」というところで見ることができます。

 実は、通常、歯には力が入らず、
 2〜3ミリ空いている状態が“脱力している”という状態。
(* 力を入れるときってどうしても歯を噛み締めますよね。)
 なので、今上下の歯が触れ合っている状態の方は、
 無意識に力が入っちゃっているかもしれません。

 ポイントは、両肩をぐーっとすくめて
「ストン」とおろした、その「ストン」の状態にすること。
 なかなか難しいかもしれませんが、
 1つの作業が終わったら、ストン、と肩の力を抜いたり、
 伸びをしたりするだけで、体はこりづらくなるんだそうですよ。

③ 体を動かす!
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・・体のコリは、「血流が悪くなっていること」が原因。

 日々、運動をする習慣を作るのが理想的ですが、
 なかなか時間を作るのが難しい方も多いですよね。
 気力や体力が追いつかないくらい忙しい方もいるはず。

 この3つ目のポイントの「体を動かす」は、もっと小さなお話。
 同じ姿勢でずーっといることを意識的にやめてみましょう、ということ。

 ・・ちなみに!
 家に帰って少しゆっくりリラックスする時間がとれたら、
 まず足先からケアしてあげるのがいいのだそうです。
 足の裏のマッサージをしたり、
 お風呂に入りながら・お風呂上りにふくらはぎのマッサージをする。
 この習慣をつけるだけで全身のめぐりが改善されるそうです。

・・「ほぐし入門」、いかがでしたか?

深呼吸をする / 脱力する / 体を動かす

それぞれ一つずつを見るとすごく簡単なこと、
当たり前のようなことに思えますが、以外と意識するとできていないもの。
小さいことですが、習慣にしてみると、
ちょっとずつ変わってくるかもしれませんよ〜!

<Today’s Playlist>
09:01 “キラーチューン” 東京事変
09:08 “KISSING STRANGERS FEAT. NICKI MINAJ” DNCE
09:11 “CUT TO THE FEELING” CARLY RAE JEPSEN
09:22 “太陽とビキニ” RIP SLYME
09:26 “SHOOTING STAR” PAELLAS
09:32 “FRIENDS” JUSTIN BIEBER & BLOOD POP
09:38 “MY MIND IS FOR SALE” JACK JOHNSON
09:47 “AIN’T MY FAULT” ZARA LARSSON
09:56 “AWAY AWAY” IBEYI
10:04 “CASTLE ON THE HILL” ED SHEERAN
10:08 “TREAT YOU BETTER” SHAWN MENDEZ
10:11 “CLOUD 9” JAMIROQUAI
10:15 “SLOW HANDS” NIALL HORAN
10:19 “SIGN OF THE TIMES” HARRY STYLES
10:22 “KING AND CROSS” ASGEIR
10:26 “24K MAGIC” BRUNO MARS
10:27 “TREASURE” BRUNO MARS
10:32 “HEALTH” DATS
10:37 “MOVING ON AND GETTING BETTER” JOHN MAYER
10:40 “SO WRONG FOR SO LONG” RINGO STARR
10:51 “夏の思い出” ケツメイシ

8/21(Mon)

2017年8月21日 / Category:Entry

この夏は、サマソニ、フジロックなど
夏フェス情報をお届けして来ましたが、
実は、音楽フェスシージン終わりじゃないですよ!

『まだまだ終わらない、2017音楽フェスカレンダー!』
と題して、関東近郊で行われる、
フェス情報をまとめてお届けしました♪

まずは、今週末開催a-nation!!
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今年で16年目。これまで延べ560万人以上を動員してきた
国内最大級のスタジアム夏フェス『a-nation』。
今週末、26日(土)、27日(日)の2日間、
味の素スタジアムにて開催です。

チケットも両日、まだ購入可能。
ぜひチェックしてみてくださいね!

9月に入ってもまだまだフェスは続きます!

続いてはお寺で開催される、
ちょっと変わった音楽フェス、
Slow LIVE in 池上本門寺
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9月1日(金)〜3日(日)まで
東京都大田区にある
池上本門寺・野外特設ステージで開催、
正真正銘、お寺で開催される音楽フェス。

食文化の「Slow Food」の考え方を、
音楽にも当てはめ、「音楽もゆっくり楽しもう」が
コンセプトの大人の音楽イベントとなっています。

さらにこのフェス・・
浴衣で来場した方に、高級フルーツの
梨の「幸水」か桃の「黄金桃」が
先着でプレゼントされるとのこと!!嬉しい!笑

こちらのフェスのチケットは
各種、現在発売中となっています。
詳しくは『Slow LIVE in 池上本門寺』の
公式HPをチェックしてみてください☆

続いては9月のシルバーウィークに開催される音楽フェス!
まずは、千葉の袖ケ浦海浜公園で開催される氣志團万博2017
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氣志團が主催する毎年恒例の音楽フェス。
毎年個性豊かなアーティストラインナップが
話題になっていますが、今年もスゴいんです!

「このフェスを観ないと夏を終われない」
というファンも数多く存在する、
夏を締めくくるロックフェスとなっています。

現在購入できるのは2日目の1日券のみ!
チケットは残りわずか・・気になった方はお早めに!

最後は、日本最大級のEDMフェス!
ULTRA JAPAN 2017!!
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毎年どんどん規模が大きくなる
お台場で開催の『ULTRA JAPAN 2017』
今年は9月16日(土)から
18日(月)の3日間にわたって開催です。

世界中で人気のDJやアーティストが一挙に集まる注目イベントです!
現在、VIP席から一般までチケット購入可能となっています。

『まだまだ終わらない、2017音楽フェスカレンダー!』
サマソニが終わっても音楽フェスのオンシーズンはまだまだ続きます。
音楽を聴いて残り少ない夏を楽しみましょうね〜♪

<Today’s Playlist>
09:01 “MONKEY WRENCH” FOO FIGHTERS
09:08 “打上花火” DAOKO×米津玄師
09:11 “GOOD GIRLS” LANY
09:24 “FAMILY SONG” 星野源
09:32 “MEXICAN FENDER” WEEZER
09:40 “STRIPE” 土岐麻子
09:48 “CALL THE POLICE” LCD SOUND SYSTEM
09:52 “SHOOTING STAR” PAELLAS
10:05 “WALL OF GLASS(LIVE@SUMMER SONIC 2017)” LAIM GALLAGHER
10:09 “BRAZIL(LIVE@SUMMER SONIC 2017)” DECLAN MCKENNA
10:12 “FOREVER SUMMER HOLIDAY(LIVE@SUMMER SONIC 2017)” KERO KERO BONITO
10:18 “YOUNG OFFENDERS (LIVE@SUMMER SONIC 2017)” HIGH TYDE
10:25 “SO GOOD (LIVE@SUMMER SONIC 2017)” ZARA LARSSON
10:32 “BURGUESINHA” SEU JORGE
10:40 “BLESS THIS ACID HOUSE” KASABIAN
10:43 “HEALTH” DATS
10:48 “オアシスと果樹園” 桑田佳祐

8/18 T.G.I.F !

2017年8月18日 / Category:Entry

「君はロックを聴かない」をリリースしたばかりのシンガーソングライターあいみょんが、InterFM897の各番組で弾き語りツアーを実施中!

今日は10時台にシンガーソングライターのあいみょんさんをお招きしました!

ラジオパワープレイ・ヘビロテ獲得数の記録を4年3ヶ月ぶりに更新した

「君はロックを聴かない」と、浜田省吾さんのカバーで「初恋」を生演奏してくださいました♪

クオリティの高い演奏と歌声に思わず聴き入ってしまいました…!!

朝早い時間にも関わらずありがとうございました♪

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あいみょんさんの「InterFM弾き語りツアー

次は9月8日金曜日「Ready Steady George」!

こちらもお楽しみに!

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そして9月13日にメジャーファーストアルバム「青春のエキサイトメント」がリリースされます♪

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  • 青春のエキサイトメント

    1. 憧れてきたんだ
    2. 生きていたんだよな *テレビ東京ほかドラマ『吉祥寺だけが住みたい街ですか?』オープニングテーマ
    3.君はロックを聴かない
    4.マトリョーシカ
    5.ふたりの世界
    6.いつまでも
    7.愛を伝えたいだとか
    8.風のささやき
    9.RING DING
    10.ジェニファー
    11.漂白 *映画『恋愛奇譚集』主題歌

  2017.09.13 RELEASE / ¥3,024 (Tax in) / WPCL-12709

そして10月には東京・大阪でツアーも!
▼TOUR2017「excitement of youth」
日時:2017.10.14 [Sat] 開場 : 16:45/ 開演 : 17:30
場所:心斎橋Music Club JANUS
TICKET:前売 : ¥3,300/ 当日 : ¥3,800/ DRINK :¥600
▼TOUR2017「excitement of youth」
日時:2017.10.28 [Sat] 開場 : 16:45/ 開演 : 17:30
場所:渋谷WWW XTICKET
TICKET:前売 : ¥3,300/ 当日 : ¥3,800/ DRINK :¥500
詳しくはあいみょんさんのオフィシャルHPをチェックしてください!

 

スクリーンショット 2017-08-18 12.03.26

連日この番組でもお知らせしている

写真展「写真家チェ・ゲバラが見た世界」をさらに掘り下げて改めてご紹介しました!

 

今回の展覧会は、「司令官になる前、僕は写真家だった」と彼自身が語ったように、

<革命家チェ・ゲバラ>ではなく、<写真家チェ・ゲバラ>にフォーカス。

 

そんなゲバラが生涯の中で撮影してきた中から、

およそ240点もの写真を展示。しかもその240点すべてが、日本初展示。

白黒写真からカラー写真まで、チェ・ゲバラが見て来た、

ファインダー越しのリアルな世界を目の当たりにすることができます。

 

年代ごとに並べられた写真はどれも目を引くのですが、

中には日本とゲバラを結びつけた、広島来訪時に撮られた写真も飾られています。

 

また本人のセルフポートレートも見所。

彼がセルフポートレートを撮っている時代は、

それぞれに意味合いや彼自身に思いがあるタイミングなんだそう。

 

没後50年という節目の年、

世界が揺れ動き、転換期を迎えようとしている今だからこそ、

平和と平等をもたらすために戦ったチェ・ゲバラとはどんな人物だったのか?

注目される理由なのかもしれません。

 

写真展「写真家チェ・ゲバラが見た世界」

日時:8月27日(日)まで / 朝10時30分から夜8時まで

場所:恵比寿ガーデンプレイス ザ・ガーデンルーム

 

そして!

この貴重な写真展で展示されている写真

および、チェ・ゲバラ研究所が所蔵している貴重な写真を集めた、

会場でのみ手に入る限定の写真集を番組でも販売。

各番組メールから受け付けますので

会場には行けないけどどうしても手に入れたい!という方は、

「写真家 チェゲバラが見た世界の写真集希望」と書いて、

<tb@interfm.jp>まで送ってください。


♪ ON AIR LIST ♪

  • 09:00 “TOKYO GIRL” PERFUME
  • 09:08 “BRAZIL” DECLAN MCKENNA
  • 09:12 “LEARN TO FLY” FOO FIGHTERS
  • 09:18 “アンダー・ザ・シー” MIWA
  • 09:23 “BOYS” CHARLI XCX
  • 09:26 “FEELS FEAT. PHARRELL WILLIAMS, KATY PERRY & BIG SEAN” CALVIN HARRIS
  • 09:30 “MINT” SUCHMOS
  • 09:38 “CHAN CHAN” BUENA VISTA SOCIAL CLUB
  • 09:46 “DON’T UNPLUG MY BODY” DAYME AROCENA
  • 09:51 “2ND TIME AROUND” TUXEDO
  • 09:54 “LIVE YOUR FANTASY” JOSE JAMES
  • 10:00 “愛を伝えたいだとか” あいみょん
  • 10:11 “君はロックを聴かない[LIVE@INTERFM897]” あいみょん
  • 10:15 “初恋(浜田省吾カバー)[LIVE@INTERFM897]” あいみょん
  • 10:23 “漂白” あいみょん
  • 10:30 “SHOES” 雨のパレード
  • 10:37 “BREAK MY HEART” HEY VIOLET
  • 10:41 “YOU’RE IN LOVE WITH A PSYCHO” KASABIAN
  • 10:46 “ENTERTAINMENT” PHOENIX
  • 10:50 “GOOD GIRLS” LANY
  • 10:54 “I GOTTA FEELING” THE BLACK EYED PEAS