3/5 (Tue)

2019年3月5日 / Category:Entry

今日は「漢方入門」!
奥深い漢方の世界を少し覗いてみたいと思います。

まずは「漢方って一体?」という疑問を
日本橋にある、「カガエ・カンポウ・ブティック」の上之原さんに
お話を伺ってきました!



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
漢方は「漢方薬」「中国のお薬」という
イメージがあると思うんですが・・
実は、日本独自の健康哲学を指します。
もともとは漢の時代(紀元前200年ごろ)に確立した、
中医学っていうのが日本に伝わってきて、
それが日本の気候や風土に合わせて
変わって根付いたのが、漢方になります。
なので、漢方=漢方薬ではなくて、
ツボや薬膳、呼吸法なども含んでいるので、
お薬だけじゃなくて、
ご自身で行う養生も関係しているっていうことになります。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

実は、漢方は日本に古くから伝わるホリスティックケアの事で、
伝統的な、日常生活の中で行うセルフケアの事を指していたんですね〜。

カガエ・カンポウ・ブティックでは
まず、自分の体の状態を
カウンセリングしてくださって不調の元を特定します。
それに合わせて、必要に応じた商品やお薬を提案してくださるのだとか。

どうして自分の体の調子が悪いのかが分からなくても、
「なんとなく、疲れが取れない気がする」
「なんか最近、肌の調子がよくないかも」というくらいで、
相談しに行っていいんだそうです。これは心強いですよね〜。

そして、今回、
カガエ・カンポウ・ブティックに取材に行って、
お話を伺ってみたことで分かった、「漢方」の魅力がありました!

それは、漢方の根本的な考え方や哲学!
漢方では、心と体、そして、体と環境など、
すべてのバランスを重視しているんだそうです。

そのバランスをとっているのが、
「陰」と「陽」の関係性、
そして、「木」「火」「土」「金」「水」という属性。

私たちの身の回りに起こることを、
この、「陰」と「陽」、
そして、「木」「火」「土」「金」「水」というカテゴリに分類して、
このバランスが崩れていないかな?
という考え方をするんだそうです・・!

そのため、
「今、胃の調子が悪いなあ…」と思っている方は、
もともとは、血液の流れが悪くなっているのが原因で、
胃が痛いだけじゃなくて、
実は、骨や歯にも悪い影響を与えちゃってますよ…!
といった、それぞれの原因を特定することや、
その不調のせいで起きている2次的な不調も特定できるんだそう。

さらに、漢方の魅力としては、
・病気を防ぐ 「未病」という考え方
・漢方薬は生薬。天然成分由来のお薬。
・さまざまな方法があるので、
自分にあった方法を見つけて、日常の習慣にしやすい。
といったものが挙げられそうです。

漢方は、日本の伝統的なセルフケア方法全般を指すことに加えて、
どうして美容や健康の意識が高い方が、
漢方に注目するのか、その理由が少し見えてきましたね〜!

その理由は、漢方の理論がわかれば、
自分の体の調子や気持ちの調子も整えることができる…ということでした。



今回ご協力をいただいた、
薬日本堂株式会社は、カガエ・カンポウ・ブティックを始め、
ニホンドウ漢方ブティックや、薬日本堂などのお店を始め、
漢方のスクールなども開講しているそうです。
気になった方は、お近くにお店があるかチェックしてみてくださいね。

皆さんの漢方のイメージが少し柔らかくなっていたら嬉しいです。

<Today’s Playlist>
10:01 “IT’S SUNNY” TLC
10:07 “HIGH HOPES” PANIC! AT THE DISCO
10:10 “LOCKED OUT OF HEAVEN” BRUNO MARS
10:17 “シャツを洗えば” くるりとユーミン
10:23 “HELLO HAPPINESS” CHAKA KAHN
10:27 “DO YOU WANNA PARTY FEAT. LUNCHMONEY LEWIS” NILE RODGERS & CHIC
10:32 “ME TOO” MEGHAN TRAINOR
10:45 “HELLO, YOU BEAUTIFUL THING” JASON MRAZ
10:49 “LOVE STORY” TAYLOR SWIFT
10:52 “春の虹” シンリズム
11:03 “DONE FOR ME FEAT. KEHLANI” CHARLIE PUTH
11:07 “CRZY” KEHLANI
11:07 “PLAYINWITME FEAT. KEHLANI” KYLE
11:10 “NIGHTS LIKE THIS FEAT. TY DOLLA $IGN” KEHLANI
11:14 “MORNING GLORY” KEHLANI
11:14 “PROMENADE” MONKEY MAJIK × 大橋トリオ
11:24 “PLAY A LOVE SONG” 宇多田ヒカル