The Real Music Station

Tokyo Brilliantrips

DJ: 長野美郷
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「東京のいろんなところを旅しよう!」耳に心地よいメロディ、且つ一日の活力になるような元気の出る洋楽、邦楽をセレクト。お気に入りのミュージックプレイリストを聴きながら「東京の街でこれから起きるワクワクする出来事」に胸を躍らせて、散歩しているような感覚になれる平日午前の生放送。
11:00 リンクバル presents Brilliant Weekend (毎週木曜)

Playlist

Sep 25 2018

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  • 10:01 "BLAME IT ON THE BOOGIE" THE JACKSONS
  • 10:08 "PERFECT FOR ME" DANIEL POWTER
  • 10:11 "HERE COMES THE CHANGE" KESHA
  • 10:18 "金木犀の夜" きのこ帝国
  • 10:21 "トロイメライ" YUKI
  • 10:28 "LIGHTENUP" PARCELS
  • 10:38 "BIRDS OF A FEATHER, WE ROCK TOGETHER (FEAT. ANTWAUN STANLEY)" VULFPECK
  • 10:45 "THUNDERCLOUDS (FEAT. SIA, DIPLO & LABRINTH)" LSD
  • 10:50 "MARY THE GYPSY" THE MAGPIE SALUTE
  • 10:55 "PERFECT BEAUTY" AUSTIN MAHONE
  • 11:02 "GO ACTION" EGO-WRAPPIN'
  • 11:06 "SKYDIVER" MAIKA LOUBTE
  • 11:10 "助演男優賞" CREEPY NUTS
  • 11:15 "わたしは人類" やくしまるえつこ
  • 11:23 "HEAD ABOVE WATER" AVRIL LAVIGNE
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Program Blog

9月25日 (火)

9/25(Tue)

今日は洗顔やクレンジングの
新常識について、ご紹介しました!

洗顔は多くの人が毎日していることですが
実は「意識が高い人ほど、肌を洗いすぎている」という事実があるんです!

キュッとした洗い上がりでないと
スッキリした気分にならない!という人ほど
もしかしたら、洗いすぎているのかもしれませんよ〜〜っ!

また、「洗い方の違いでお肌の老化のスピードが
変わってくる」とも言われているんだそうです・・!

それでは、まずは洗顔の3つのNGルールからご紹介します!

1つ目は・・「冷たい水で顔を洗う」!!
冷たい水で洗うと毛穴がキュッと引き締まってしまうため、
スッキリした洗い上がりのために
ゴシゴシと強く長くこすってしまいがち・・。
冷たい水ではなく、ぬるま湯ですすぐのが、最適なんだそう!

2つ目は・・「洗顔料を顔の上で泡立たせる」!!
意外とやってしまう方が多いのが、
顔に洗顔料を載せてから泡立てること。
泡立ちにムラができたり、泡立てる時間に
お肌に負担をかけてしまうので、手のひらで泡立ててから
その泡を顔に載せてクルクルとなじませるようにするのが正解です。

3つ目は・・「お風呂のシャワーで顔をすすぐ」!!
お風呂に入っている時に、短時間ですすげるからと
クレンジングや洗顔をしてシャワーの流水で流すと、
一定方向からの水流の刺激で、たるみの原因になる・・
ということが分かってきました。

こちらはやってしまっている方、多いのではないでしょうか?

それではここから
正しい洗顔の3つのポイントをご紹介!

まず1つ目は・・「とにかく、肌をこすりすぎないこと」!!
スッキリな洗い上がりのために、ゴシゴシ洗うのは絶対NG。
汚れは丁寧に落としつつ、お肌への負担を減らすために
洗顔よりはクレンジングを丁寧にして
ダブル洗顔はなるべくしないというのが正解。

2つ目は・・「朝の洗顔はすすぎだけでOK」!!
前の晩にクレンジングをきちんとして、
朝起きて、皮脂のベタつきが気にならなければ
朝はぬるま湯ですすぐくらいで済ませてもいいんだそうです。

3つ目は・・「すすぐ前に、手を洗う」!!
顔を洗って汚れを落とした後、
ぬるま湯で顔をすすぐ前にもうひと手間。

汚れを落とした手にクレンジングや
洗顔料がついたまますすぐと、
手についた分がまた顔について、
落とす時間が余計にかかりますよね。

そうならないように、
まずは手についたクレンジングや洗顔料をすすいでから
顔をすすぐと、時間が圧倒的に短縮されて、お肌にもやさしいんです♪

意外に気付かない事ですが、
試してみると、かなりラクにすすぎが終わるので
ぜひ、試してみてくださいね。

毎日していることだから、
ちょっとしたひと手間を・・!
ぜひ実践してみてくださいね☆

<Todays’ Playlist>
10:01 “BLAME IT ON THE BOOGIE” THE JACKSONS
10:08 “PERFECT FOR ME” DANIEL POWTER
10:11 “HERE COMES THE CHANGE” KESHA
10:18 “金木犀の夜” きのこ帝国
10:21 “トロイメライ” YUKI
10:28 “LIGHTENUP” PARCELS
10:38 “BIRDS OF A FEATHER, WE ROCK TOGETHER (FEAT. ANTWAUN STANLEY)” VULFPECK
10:45 “THUNDERCLOUDS (FEAT. SIA, DIPLO & LABRINTH)” LSD
10:50 “MARY THE GYPSY” THE MAGPIE SALUTE
10:55 “PERFECT BEAUTY” AUSTIN MAHONE
11:02 “GO ACTION” EGO-WRAPPIN’
11:06 “SKYDIVER” MAIKA LOUBTE
11:10 “助演男優賞” CREEPY NUTS
11:15 “わたしは人類” やくしまるえつこ
11:23 “HEAD ABOVE WATER” AVRIL LAVIGNE


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DJ Biography

長野美郷
愛知県出身 / フリーアナウンサー / 2006年ミス上智大学 / 特技ピアノ フジテレビ「めざましテレビ」お天気キャスターで人気を博し、現在「めざましどようび」のメインMCとして出演中。
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