Green Jacket 放送500回ありがとうございました!

2017/10/28 / Category:Info

本日もInterfm897「Green Jacket」をお聞き頂きありがとうございました!

 

2008年1月5日にスタートした「Green Jacket」は本日で500回を迎えました。

これも、ひとえに毎週聞いてくださっているあなたのおかげです。

 

これからも、「Green Jacket」は600回、そして、1000回を目指して、

エンジン全開で飛ばしてまいります!!!

 

なお、各コーナーブログですが、現在鋭意作業中ですので、

少しだけお待ちくださいね!

そして、たくさんのプレゼントもありました。

ご応募はメールで

green@inetrfm.jp

まで、お送りください!!!

皆さんからのたくさんのご応募お待ちしています!

 

また、もう一度プレゼントを確認したい方は、こちらをチェック!!

Green Jacket | InterFM897 | 2017/10/28/土  05:00-08:00

http://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20171028050000

フォレスト出版刊行の『脳にいい24時間の使い方』のご案内!

2016/11/16 / Category:Info

先週の土曜日12日の「Green Jacket」でご紹介した

フォレスト出版 『脳にいい24時間の使い方』

ここで、もう一度詳しくご紹介しましょう!

 

番組でご紹介した、フォレスト出版刊行の『脳にいい24時間の使い方』

 

著者菅原洋平さんはクリニックで臨床を行なう睡眠の専門家であり、

脳と体の力を引き出し、作業を充実して行なうお手伝いをする

リハビリテーションの専門職である作業療法士でもあります。

 

ベストセラー著者でもあり、脳の機能を活かした人材開発を行なうビジネスプランを基に、

企業研修を全国で展開し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集めています。

 

脳と体には、時間帯によって「能力を発揮できること」「できないこと」が

決まっているそうで自分のスケジュールをそれにかみ合わせるだけで、

1日の仕事のスピードと質は自然に上がるんだそう。

 

やることは大きく2つ。

まずは睡眠や食事、運動などで「脳と体が正常なリズムを刻むためのコツ」を

実践すること。

つぎに「この時間帯に、この仕事をすれば、スピードも質も上がる」という

時間の使い方があることを知り、自分の仕事のスケジュールを組むこと。

 

この2つについてのノウハウが書かれているのが『脳にいい24時間の使い方』。

 

たとえば、こんな行動が書かれています。

・起床してスグに、窓から1メートル以内の場所に移動する。

・起床2時間後に、重要な決断を行なう。

・起床4時間後に、最も”創造的”で”知的”な仕事を行なう。

・起床5時間後に、「突っ込んだ議論や提案」「チャレンジングな仕事」を行う。

・起床6時間後に、1分間の仮眠を取る

・起床7時間後に、手と目が連動する仕事を行なう。

・起床10~11時間後に、「やらないこと」を決める。

・起床13時間後に、浴室の照明を消して入浴する。

・布団に入ったら、冷たい物をあてて、耳から上の頭を冷やす。

 

~など、医療現場と企業研修で実証された「時間医学」の科学的根拠を基にした

パフォーマンス向上のノウハウが満載です。

 

フォレスト出版 『脳にいい24時間の使い方』。

ぜひ、全国書店、ネット書店でご購入ください。

 

下記のリンクからもぜひお買い求めください!

https://www.amazon.co.jp/24/dp/4894517299/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1478529415&sr=1-1

 

そして、番組内でもご紹介しています!(ご紹介は6時30分頃から)

もう一度お聞きになるにはこちらからどうぞ!

Green Jacket | InterFM897 | 2016/11/12/土  05:00-08:00

http://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20161112050000

ネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯スペシャル!

2016/07/30 / Category:Info

本日もInterFM897「Green Jacket」をお聞き頂きありがとうございました!

北海道恵庭カントリー倶楽部からお送りした

「ネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯スペシャル」!

 

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先週優勝したばかりの「時松隆光プロ」を筆頭に

「小田孔明プロ」「稲森佑貴プロ」「深堀圭一郎プロ」が生登場!!!

 

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他にも、コメントを頂いた

「片山晋呉プロ」「近藤共弘プロ」「小平智プロ」「薗田俊輔プロ」

 

皆様、ありがとうございました!

 

「ネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯」は、

明日31日まで「恵庭カントリー倶楽部」で行われています。

現地に行けない方は、是非、インターネット中継、

http://nestle.jp/entertain/golf_matchplay/live/index.php

 

そして、BS-TBSの中継でお楽しみ下さい!

 

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The Road Toネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯

2016/07/23 / Category:Info

先週と今週の2回にわたってお送りした

「The Road To ネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯」

いかがでしたでしょうか!?

 

タケ小山だからこそ語れる「マッチプレー」の神髄!

 

ここで聞いた話を頭の片隅に置いて、是非、来週金曜日29日開幕の

「ネスレインビテーショナル日本プロゴルフマッチプレー選手権レクサス杯」を

テレビでインターネットで、そして、会場でご覧になってください!

 

そして、我らが「Green Jacket」も来週30日土曜日は、

現地恵庭カントリー倶楽部から完全生中継!!!

タケ小山が試合会場に乗り込んで、あの選手やこの選手に迫ります!

 

来週のInterFM897「Green Jacket」は北海道から完全生中継!!

 

お聞き逃しのないように!!!!!!!!!!!!!!!