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MC RYU

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请预防中暑/防灾信息电邮介绍

Minato Voice
2020/06/24

每到梅雨季节结束前后,身体尚未习惯高温,中暑患者会有所增加。请大家注意高温,风弱和高湿度的天气。室内也会发生中暑。尤其是老年人和儿童,尤其需要注意。

主要中暑预防方法有以下七点。

1,不要勉强,请渐渐让身体熟悉高温;

2,保持充分睡眠和饮食营养平衡;

3,频繁补充水分和盐分;

4,穿戴清凉服装;

5,请有效使用空调和风扇;

6,在室外时,请用帽子和阳伞,会比阳光照射;

7,身体不适时,特别需要注意。

如果中暑

请立即到清凉场所,让体温降下来,喝运动饮料等,补充水分和盐分。即使是轻度中暑,也要有人在旁边看护。如果不能改善,或症状严重,请前往医疗机构就诊。

负责部门为港区区役所环境科维护健康办公室。。

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发生地震等灾害时,InterFM897将为您提供港区发布的有灾情信息和必要信息等必要信息。

港区还发行防灾信息电邮。任何人只要登记,就可以接受防灾信息电邮,用日语和英语将地震信息、大雨天气时的水位信息、降雨量信息。除此之外的信息只用日语发送。防灾信息电邮还可以在港区主页用日语,英语,中文和韩语浏览。


防灾信息电邮登录方法如下:

首先,向 kumin@bousai.city.minato.tokyo.jp 发一封空白电子邮件。

然后收到回信后,请点击回信里附带的登录网址,然后选择日语或英语,再点击“实行”键。

最后,选择您所需的信息,点击“实行”键,就可以了。

港区主页刊载有简明易懂的登录方法,请您参考。

你还可以用日语致电港区区役所防灾科防灾办公室,电话号码:03-3578-2541